Sådan skaber du mening i arbejdet – især for dine unge medarbejdere

Unge medarbejdere mistrives som aldrig før. Nyeste data viser, at Generation Z er den aldersgruppe på arbejdsmarkedet, der trives dårligst – og mange af dem oplever, at deres arbejde føles meningsløst.

Som leder eller HR-ansvarlig har du en vigtig rolle i at forebygge stress og skabe en arbejdsplads, hvor alle – også de yngste – oplever motivation, retning og mening i hverdagen.

‍

Generation Z søger mening – men finder den ikke altid

I Kandidatanalysen 2025 svarer kun 39 % af de 18-34-årige, at de i høj grad er glade for deres job. Det er det laveste niveau siden 2020 – og lavere end blandt ældre medarbejdere.

Det stemmer overens med vores erfaringer hos OrbisCure:
Generation Z har brug for mere end faste rammer og løn. De søger:

• Mening og indflydelse
• Faglig og personlig udvikling
• Autentiske ledere og stærke værdifællesskaber

Når unge medarbejdere ikke oplever mening, stiger risikoen for stress, utilfredshed og opsigelser.

‍

Læs: Stressforebyggelse hos Generation Z

‍Læs: Undgå sygemeldinger blandt unge medarbejdere

‍

Ny video: En 3-trins-guide til at finde mening i arbejdet

Vi har lavet en kort animationsvideo, som du kan dele med dine medarbejdere – eller bruge som refleksionsværktøj i 1:1-samtaler og udviklingsforløb.

1. Find dine værdier

Hvad er vigtigt for dig i jobbet? Det kan være:

• At gøre en forskel for andre
• At blive klogere hver dag
• At være en god kollega

2. Lav konkrete mål

Oversæt dine værdier til små, målbare handlinger. Fx:

• Hjælpe en kollega i spidsbelastning
• Tage initiativ til et kursus
• Deltage i faglig sparring

3. Handl dagligt

Træf ét valg hver dag, der bringer dig tættere på dine mål. Det styrker både oplevelsen af fremdrift og arbejdsglæde.

Hvordan du som leder kan bruge guiden aktivt

Du kan som leder eller HR-ansvarlig bruge videoen som et strategisk værktøj til at:

• Støtte medarbejdere i at finde retning og mening
• Skabe refleksion i MUS og 1:1-samtaler
• Forebygge stress hos medarbejdere med lav motivation

Det er normalt, at arbejdet indimellem føles meningsløst. Men med små skridt kan du hjælpe dine medarbejdere med at genfinde meningen – og styrke både trivsel og performance.

‍

En meningsfuld arbejdsdag starter med små valg

Generation Z har tydeligt signaleret, hvad de har brug for: Mening, udvikling og fællesskab. Når de ikke oplever det i hverdagen, falder trivslen – og risikoen for stress og frafald stiger.

Ved at støtte medarbejdere i at identificere deres værdier og handle i tråd med dem, kan du som leder styrke både engagement, trivsel og loyalitet. Den gode nyhed er, at det ikke kræver store forandringer – små daglige skridt kan være nok til at skabe en følelse af retning og formål.